荞麦面烩麻食最正宗的做法
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-04-22 15:48
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-04-22 06:36
荞麦面烩麻食最正宗的做法
最佳答案
- 二级知识专家网友：轮獄道
- 2021-04-22 07:25
前言荞麦是一种营养丰富又能预防心血管疾病的健康食品，荞麦中的蛋白质含量高达11%，尤其是在粮食中普遍缺乏的赖氨酸在荞麦中相当丰富，要比小麦、大米这些粮食高出2.7倍。荞麦中的维生素B1、维生素B2也要高于小麦。昨天买了些荞麦面，今天做点麻食吃，加了其他的蔬菜，煮了吃很不错的
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