晚上吃了太多的油饼，我怕胖怎么办？
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-04-18 16:34
- 提问者网友：夜微涼
- 2021-04-17 21:26
我正在减肥，晚饭吃什么比较好
最佳答案
- 二级知识专家网友：何必打扰
- 2021-04-17 22:33
跟我一样 ，我每天吃太多的话晚上就很担心，不用怕，多喝点茶，把它排出来，建议喝蘑菇茶或者熟普洱
全部回答
- 1楼网友：劳资的心禁止访问
- 2021-04-18 00:51
不要吃
- 2楼网友：颜值超标
- 2021-04-18 00:26
喝瓶酸奶啊，刮油脂的
- 3楼网友：心与口不同
- 2021-04-18 00:00
清淡的食物，并且少吃。
- 4楼网友：萌萌哒小可爱
- 2021-04-17 22:42
你好！
6点以后最好不要再进食，如果实在饿的话就吃点苹果或者和酸奶都可以，最主要的是要运动，少吃点高热量的东西，晚餐可以少吃点
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