如何克服厕所恐惧症？

如何克服厕所恐惧症？

你好，你的问题属于心理问题。从元认识心理学分析，这种恐惧心理机制是潜意识条件性发射，即潜意识自动化的程序，个人在意识上不能控制，如同有人见到蛇便恐惧一样。在人格上一般有敏感内向、自卑，高焦虑能力。心理治疗需要暗示训练，第一步通过暗示训练打破条件性发射；第二步输入新程序并达到优势兴奋。建议您找心理医生，心理医生会帮助你解决的。