练马步有什么好处?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-16 23:04
- 提问者网友:富士山上尢
- 2021-10-16 06:18
练马步有什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:洎扰庸人
- 2021-10-16 07:18
可以练大腿肌肉,增强大退力量,使你下支更有力。但练完以后要注意放松,要不大腿肌肉太硬。马步蹬时间长了,对七关节不太好。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯