胖子如何减肥?
答案:5 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 06:55
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-10-16 06:24
胖子如何减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-10-16 07:10
少吃肥肉，多运动，不吃宵夜
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-10-16 10:20
少吃多运动有助于减肥哟 不过贵在坚持
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-10-16 09:47
管住嘴，跑断腿，多吃素，少吃荤
- 3楼网友：撞了怀
- 2021-10-16 08:41
一般情况，还是需要饮食控制的，管住嘴，迈出腿；如不能暴饮暴食，控制总热量，减少油脂的摄入，最好能强化锻炼等.
- 4楼网友：走死在岁月里
- 2021-10-16 07:38
自己要安排合理的饮食，并逐渐养成良好的饮食习惯，并加以运动。
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