本人16岁、1.72M、 52kg、
想让自己 身体变得壮一点·
包括锻炼方法、饮食等·
希望帮帮我·
怎样让自己在几个月的时间中，变得强壮一点？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-05-11 21:41
- 提问者网友：巴黎塔下许过得承诺
- 2021-05-11 16:48
最佳答案
- 二级知识专家网友：无字情书
- 2021-05-11 17:10
平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果，早晚一杯牛奶，
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