如何恢复血管健康
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-02-19 11:11
- 提问者网友:挣扎重来
- 2021-02-18 19:22
如何恢复血管健康
最佳答案
- 二级知识专家网友:悲观垃圾
- 2021-02-18 20:27
让血管恢复弹性:
首先摄取有「血管清道夫」之称的大麦苗粉、绿茶素、螺旋藻、蓝绿藻等海陆植物精华制品,可以清除血管中过多的沉积物,此外它也有抗氧化的能力,可抑制体内脂质氧化,也就是抗衰老 。
再来就是摄取大量的营养素:
维生素C:可以增加血管壁的弹性,降低高血压患者的收缩压及舒张压
钙+镁+维生素D3:可以稳定神经,降低血管收缩压
素食者,应摄取维他命 b群
保证血管的弹性:
a. 低盐饮食
b. 不要暴饮暴食
c. 避免过量饮酒
d.少吃高胆固醇食物
e. 少吃淀粉类及含糖量高的甜食与饮料
f. 少吃高油脂食物
g. 多吃新鲜蔬果和鱼类。
首先摄取有「血管清道夫」之称的大麦苗粉、绿茶素、螺旋藻、蓝绿藻等海陆植物精华制品,可以清除血管中过多的沉积物,此外它也有抗氧化的能力,可抑制体内脂质氧化,也就是抗衰老 。
再来就是摄取大量的营养素:
维生素C:可以增加血管壁的弹性,降低高血压患者的收缩压及舒张压
钙+镁+维生素D3:可以稳定神经,降低血管收缩压
素食者,应摄取维他命 b群
保证血管的弹性:
a. 低盐饮食
b. 不要暴饮暴食
c. 避免过量饮酒
d.少吃高胆固醇食物
e. 少吃淀粉类及含糖量高的甜食与饮料
f. 少吃高油脂食物
g. 多吃新鲜蔬果和鱼类。
全部回答
- 1楼网友:情战凌云蔡小葵
- 2021-02-18 21:24
及早的手术治疗恢复近于正常的生理形态,肌腱血管以及软组织可以自身修复,但神经不能。 断裂的神经衍接吻合只是为神经恢复创造了条件,但不能恢复神经,其神经吻合术后神经吻合之处形成新的神经终板,神经功能的恢复关键是神经纤维和神经细胞能不能再生穿过此神经终板,如吻合后神经不能兴奋无力穿过此神经终板既为手术失败。现治疗除神经营养药外可采用中药增强改善神经受伤局部血液循环.软化瘢痕预防粘连,增进微循环血供,并采用神经再生之药兴奋激活术后的神经细胞穿越神经吻合终板以支配运动及感觉等功能获得恢复。能否恢复的关键在于早期的治疗。需指导请发手术记录和电图再次联系.
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