我身高178cm 体重80公斤 怎样能增加弹跳 我身高178cm 体重80公斤 怎样能增加弹跳
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-16 07:52
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-16 00:26
我身高178cm 体重80公斤 怎样能增加弹跳 我身高178cm 体重80公斤 怎样能增加弹跳
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-16 01:36
腿的力量很重要、膝盖和脚踝的关节要经常活动、
经常打篮球 坚持每天的锻炼 就是你们男生的各种训练 178cm 160斤稍微有点胖吧 不过体型标准 很肌肉的话 也不错
我就喜欢有肌肉 但是不要巨大块那种 看起来很结实很健康、
加油哦
经常打篮球 坚持每天的锻炼 就是你们男生的各种训练 178cm 160斤稍微有点胖吧 不过体型标准 很肌肉的话 也不错
我就喜欢有肌肉 但是不要巨大块那种 看起来很结实很健康、
加油哦
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