掉头发是缺什么营养？

掉头发是缺什么营养？

掉头发是因为水不好 还有就是洗发水不好 要是往身上推理的话 就是这段时间太累了 没休息好 不会因为是缺什么的

当自身精神压力过大，内分泌异常，机体营养不良或新陈代谢异常，接触放射性物质，病原体的感染，自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病等等都可能导致掉头发。其治疗一般有：多休息，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。经常洗发，控制头油，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。同时使用发脱宝治疗脱发效果比较明显。