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我身高170cm,体重113斤,体脂率25%左右,已经明显看出四块腹肌(弯腰明显有6块)

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-02-13 01:13
我身高170cm,体重113斤,体脂率25%左右,已经明显看出四块腹肌(弯腰明显有6块)
最佳答案
别乱报数据好吗,刚才还看到你在另一个提问说体脂率17%的,现在就变成25%,170cm,113斤怎么可能有25%的体脂率,这个身高体重已经属于偏瘦了。按说体脂率应该在15%以下的,我当年这么瘦的时候,别说6块腹肌,一周时间8块都能练出来,偏瘦的人腹肌是最好练的,因为瘦,所以更容易表现出腹肌的轮廓。
追问:这个说错了,所以我重新问了一遍,谢谢
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