困死了 睡不着觉 早晨醒的很早 怎么办
答案:11 悬赏:20
解决时间 2021-10-26 01:29
- 提问者网友:兔牙战士
- 2021-10-25 10:18
困死了 睡不着觉 早晨醒的很早 怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:迷人又混蛋
- 2021-10-25 10:51
失眠了,吃点安眠药
全部回答
- 1楼网友:老鼠爱大米
- 2021-10-25 19:42
可能肾虚’加班熬夜
- 2楼网友:时间的尘埃
- 2021-10-25 19:27
把喜羊羊和灰太狼全集看一遍
- 3楼网友:渊鱼
- 2021-10-25 18:20
那是你有烦心事情了.你可以买点安神的要吃.也可以去就医了
- 4楼网友:煞尾
- 2021-10-25 17:39
抑郁症是以情绪低落为主要特征的心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验,常常伴有神经官能症症状,如:记忆力减退、反应迟缓和失眠多梦等症状。
- 5楼网友:第四晚心情
- 2021-10-25 17:08
用强迫睡觉法,闭上双眼,全身放松,什么事也不用想,自由呼吸,10分钟内保准睡着。
- 6楼网友:行路难
- 2021-10-25 15:33
放松一下,一般说睡不着觉都和压力有关,找个机会爬趟山,累了看是否能睡不着,要是还睡不着,就应该早点看医生了。
- 7楼网友:大漠
- 2021-10-25 14:49
看样子有点失眠症状,做到最简单的三件事绝对可以缓解:不熬夜、多运动、保持心情舒畅!
- 8楼网友:神也偏爱
- 2021-10-25 13:36
太兴奋了吧?或是有什么事情是你过度紧张?找准原因,从根上解决问题。
- 9楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-10-25 12:35
建议你睡觉时不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和地睡。
- 10楼网友:拜訪者
- 2021-10-25 11:33
晚上睡前数羊,就睡着了
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯