怎么样能买到适合自己的化妆品?

为什么喝咖啡后胳膊和小腿的骨头针扎似的疼?

先去大型的化妆品专柜做一个皮肤测试，了解自已的肤质。然后根据自己的肤质选化妆品。但是有一点，不管是什么肤质都一定要注重保湿。基本的有：
爽肤水：推荐肌研的水（曼秀雷敦极润系列，冬天用，很滋润，而且美白啊，这个传说日本每多少时间就卖出一套的护肤品，(几秒还是几分钟忘了，销量好就对了)。
隔离：这个要根据你的肤质来。紫色遮黄气，绿色遮红气，此外，你的肤色是白是黑也很重要。不知道你的肤色如何，没办法给你推荐。
乳液：泊美的美白乳液植物保湿系列。肌研的也不错。
面膜：兰芝睡眠面膜
卸妆：FANCL卸妆油（保质期只有6个月）
眼霜：推荐雅诗兰黛ANR眼部特润修护精华（抗氧化功能，对抗紫外线的入侵，保湿功能，还可以抚平干纹，减退黑眼圈。雅诗兰黛的东西真不是盖的）。便宜的，大宝的眼袋霜还可以。
睫毛膏：HR豹纹睫毛膏。DIORSHOW
去角质：相宜本草
散粉：PJ南瓜粉或LM散粉

去专柜的时候索取一些试用装 可以在自己手背试试 【敏感性肌肤】 敏感型肌肤的女生总是对这个季节的保湿工作束手无策，如何让肌肤顺利过冬呢？我们为你量身定做了你的个性保湿方案，轻松搞定肌肤的敏感大敌。 1、随时随地给肌肤补充水分 2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上。 3、轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收 【干性皮肤】 缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。 护理对策：洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。 水嫩肌肤必读 1.喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。 2.风吹日晒尽量避免。 3.不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 4.每周1～2次，用具保持效果的敷面膜来sos干燥缺水的肌肤。 5.喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保持肌肤润泽，也可以清新提神。

多尝试不同的牌子，多看介绍，就能找到适合自己的