我减肥已经减成抗体和顽固体质了！咋办呀？求解
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-03-21 17:50
- 提问者网友：野性
- 2021-03-21 06:29
我减肥已经减成抗体和顽固体质了！咋办呀？求解
最佳答案
- 二级知识专家网友：陪衬角色
- 2021-03-21 06:49
心理因素很重要，自我长时间控制心理影响身体，就会越难以控制，自我暗示:我要的是健康，吃的少其实身体是很舒服的，形成这样的自我暗示，减肥药不能吃，跳跳舞，养成关注正常排泄的习惯。再就是你了解自己的体质吗
全部回答
- 1楼网友：转身→时光静好
- 2021-03-21 09:07
慢慢的调节体质呢
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：孤伤未赏
- 2021-03-21 08:10
你是破坏了肠道正常微生物环境， 口服凝结芽孢杆菌活菌片，或者其它益生菌，比如酸奶，每天要有规律的锻炼，有规律的喝酸奶，或者去医院开点别的促进胃肠道微环境的药，乳酸菌片之类的
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