四十岁的女人如何保持身材?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-30 00:02
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-03-29 01:51
四十岁的女人如何保持身材?
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-03-29 02:42
对于年轻：心态一定要好！ 对于身材：一定要保持运动！第一天跳50下跳绳！坚持下去，不断增加，你就会发现惊人的变化。这是我亲自实践过得欧！！但要根据个人的体质，不可过量阿，毕竟不是十几岁的小姑娘！ 减肥千万不要不吃早餐！这样一天的基础代谢会降低，吃饱还要吃好要有营养！晚饭后30分钟后再跳绳，一定要坚持呀！祝你永远年轻漂亮！！！
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯