最近心里特别的紧张害怕怎么回事啊

好多天了心里特别的紧张，紧张害怕什么自己也不清楚，就是总决的要有什么不好的事情要发生一样，心里一点都不踏实，工作起来特别的紧张害怕，生怕哪里出了错，害怕别人怎么看自己。还有就是总爱留意别人的眼神，一看到异样的眼光我心里就特别的不踏实，这是不是不祥的预兆啊

   不是哦..说实话,我也有这样的心理...其实也没什么啦..只要自己做得好就行啦...管别人怎么看啊..

做人都是今日不知明日事，命运掌握在自己手中，你有心思意别，却分不出心思来干好自己的事情，别想太多，当你越觉的别人在意你的时候，别人却在认真的在做自己的东西，没有人在看你，是你自己在看你自己，你没有做好自己的本分

是不是最近发生了什么事，让你坐立不安，你可以先调整下自己的心态，不要给自己压力，要给自己信心。碰到事情不要害怕，做事用心点，或者让自己休息几天，多跟朋友交流下，不要压抑自己。