打篮球脚踝扭伤肿起来了我是昨天打篮球脚踝扭伤肿了起来，现在走

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这种情况考虑左足踝部扭伤，可以逐渐恢复，局部热敷按摩理疗，应用红花油，活血止痛胶囊等药物

多是软组织创伤或者韧带拉伤导致的局部血肿,建议伤后局部24小时内冷敷,可以起到减少出血的作用，24小时候后热敷，可以起到促进血肿吸收、消散的疗效,外敷伤痛酊或正红花油.口服芬必得胶囊,舒筋活血片.治疗期间避免劳损,休息时抬高患肢。