跑步训练方法
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 07:39
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-03-20 10:56
跑步训练方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-03-20 11:02
其实比较容易过，每天坚持2个800，注意呼吸，鼻子吸气，嘴呼出，2个800之后，尽全力冲刺3个50米。2个月之后，你会发现你体能强大的有暴力倾向，开个玩笑，其实运动最大的动力根源是兴趣。祝你中考顺利。
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