鼻炎一年四季要注意什么？冰的东西可以吃吗？
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-05-12 09:42
- 提问者网友：回憶丶初
- 2021-05-11 23:13
鼻炎一年四季要注意什么？冰的东西可以吃吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：糜废丧逼
- 2021-05-11 23:26
最主要的是不能感冒
全部回答
- 1楼网友：我颠覆世界
- 2021-05-11 23:40
我也有鼻炎，找到答案我再来瞧瞧
- 2楼网友：浪者不回头
- 2021-05-11 23:32
鼻炎在日常生活中要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.
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