孕期每天午睡多长时间合适啊?我老婆夜里睡不着我估计白天睡的太多了,怎样控制啊?她现在孕7个月了。
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-17 07:06
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-11-16 13:08
孕期每天午睡多长时间合适啊?我老婆夜里睡不着我估计白天睡的太多了,怎样控制啊?她现在孕7个月了。
最佳答案
- 二级知识专家网友:忘川信使
- 2021-11-16 14:45
您好!根据您所描述的情况,我们建议您可以帮助您的爱人建立规律的睡眠觉醒周期,同时我们鼓励您和您的爱人共同遵守规律的作息时间。您可以在日间,多鼓励爱人进行一些感兴趣的活动,分散注意力。准妈妈在怀孕期间很辛苦,所以在日间也可能总是想睡觉休息,您不必太过担心。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯