怀孕后出现手脚浮肿要怎么护理

答案:3 悬赏:70

解决时间 2021-10-04 23:27

提问者网友：留有余香
2021-10-04 00:37

怀孕后出现手脚浮肿要怎么护理

最佳答案

二级知识专家网友：北城痞子
2021-10-04 01:08

你好，根据你的描述，怀孕的时候由于身体内部的水分比较多，妈妈可能出现水肿的情况的，但是一般来说在生产之后水肿的情况会变得比较好些，建议你可以进行适当的身体运动，提高自身的身体情况就好了。

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1楼网友：迟山
2021-10-04 02:58

怀孕后出现手脚浮肿被称为孕期水肿。如果孕妇手、脚或者是全身浮肿，而且还会出现手脚无力、尿得比较少、心悸气短等。这都是很正常的。1、要适当的控制水分：在如果孕妈妈有严重的手脚水肿的话，在平时喝水的时候一定要控制好。2、多吃一些清淡的食物：有的孕妈妈口味比较重，吃的东西味道比较喜欢刺激麻，辣味。3、多吃青菜和水果：在生活中，很多人都不怎么喜欢吃青菜，也有些人不喜欢吃水果，其实青菜、水果含有多种维生素，对人体是非常有益的，尤其是对孕期母婴都有好的吸收和保持维生素的平衡。所以孕妈妈一定要多吃青菜、水果，这样对水肿有很大的帮助。4、适当的补充蛋白质：孕妈妈要适当的补充蛋白质，富含蛋白质的世无忧鱼、虾、肉、蛋还有畜禽类，另外还有牛奶、豆类以及肝脏类，这些含有的蛋白质都非常丰富。每天适当的入食可以平衡人体的蛋白质，这样也能帮助水肿的孕妇调节。

2楼网友：执傲
2021-10-04 02:42

亲，没有关系，怀孕后有浮肿是正常现象，这个主要是子宫增大有压迫到静脉倒流的原因，不必担心，少喝一些水，可以多吃一些冬瓜，多用温热水泡泡手脚

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