请问床垫用几年比较好？

请问床垫用几年比较好？

一般来说，5~10年，换一次床垫，使用5到10年，你的床垫就该扔掉了。据美国国家睡眠基金会介绍，一张好床垫可使用9到10年，但如果你睡得不舒服，不妨每5~7年更换一次。美国俄克拉荷马州立大学的一项研究发现，多数在5年后更换新床垫的人睡眠质量得到显著改善，而且背疼症状减轻。

我暂时保留我的看法！

一般床垫可用5-10年，对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。一般来讲，需要考虑以下几点：一、床垫凹陷得很厉害或者各个地方的软硬程度差别很大。很明显，这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换或拿去保修。二、床垫上有很多污渍。说明床垫使用时间已久，很可能内部已经滋生了不少细菌，建议更换新的床垫。西班牙巴塞罗纳医学研究学会的一项新的研究发现，离地面较低的旧床垫以及卧室通风受限，会增加卧室中的尘螨。三、床垫使用时间超过10年。由于长久的使用，会容易导致用来支撑内部结构的弹簧多多少少都会有一些弹性形变，也就是说，10年之后，弹簧已经快到使用年限了。这个时候可以考虑更换。四、体型、体重变化较大的时候，最好换个床垫，使其能够恰到好处地支撑身体。五、晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，有可能是床垫质量出现了问题，这时就应该更换床垫了。
希望我的回答对你有所帮助！