鱼油的omega3含量越高越好吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-07 19:53
- 提问者网友:流星是天使的眼泪
- 2021-11-07 05:41
鱼油的omega3含量越高越好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:一叶十三刺
- 2021-11-07 06:11
不是越多越好的,是按照人体所需的标准设计为最好!一般情况下深海鱼油的设计标准最佳为鱼油精华1000 毫克(mg)Omega-3 脂肪酸 600 毫克(mg) EPA(廿碳五烯酸) 290 毫克(mg) DHA(廿二碳六烯酸) 235 毫克(mg)混合天然生育酚 2毫克(mg)功效:· 促进心血管系统健康,降低胆固醇及 · 帮助制造前列腺素。 甘油三脂,保持血压正常。 · 增强肾脏功能。· 促进正常凝血功能,增强循环系统健康。 · 强化免疫系统,以对抗各种炎症。· 促进关节健康。 · 促进神经细胞发育。特点: 脂肪对人体是非常重要的。它可提供能量,保持体温,保护神经纤维,促进神经讯息的传递。但脂肪中的饱和脂肪因会令脂肪沉积在血管内,增加血管堵塞的危险,所以是不好的脂肪。而“人造牛油”和油炸食物会有“转脂肪酸”就更糟糕,严重影响健康。只有不饱和脂肪(单元或多元)是不会造成血管堵塞。尤其是多元不饱和脂肪,是最有益健康的脂肪。Omega-3脂肪酸就是优质的多元不饱和脂肪酸,它有助维持心血管、神经系统和关节的健康。Omega-3中所含的两种多元不饱和脂肪酸EPA、DHA对人体健康极有帮助。EPA可降胆固醇,降血压,强化免疫系统,增强心血管健康;DHA可帮助视网膜健康,保护视力,尤其能帮助婴幼儿的大脑神经细胞发育正常。深海鱼油的好处虽多,但坊间多数的深海鱼油质量都不过关,或根本不是从深海鱼中获取的鱼油,而不含Omega-3脂肪酸。或者生产过程不严格、不科学,而使产品所含重金属——如汞、铅等过量。所以各国部门一直警告大家小心摄取鱼油补充剂,以免机体受到污染或伤害。USANA的深海鱼油——活力奥米加3,采用双重分子过滤法的先进科学技术,有效地清除污染物及重金属、农药等有害物质,纯度高达99.99999%(在化学中4个9已是超纯度,而USANA是5个9的纯度),为人们提供了超高纯度的高质量EPA和DHA。而且浓度也是其他产品的两倍。同时配方中还含有2毫克(mg)的混合天然生育酚,以保持Omega-3脂肪酸免遭氧化破坏,是市面上最优质的深海鱼油。如有疑问请联系本人QQ850559110
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