压力大 掉头发怎么办
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 22:09
- 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-20 00:11
压力大 掉头发怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻雾山林
- 2021-10-20 00:32
首先我觉得要保证睡觉的质量,适当的减少压力,不要随便相信那么防脱发,固发的洗发水,都是没用的,食疗最重要,多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果。如果具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这时应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。还有洗头的时候注意不要用过烫的水,水太烫会使毛细孔增大,更容易脱发;洗发露在手心揉匀之后再涂。 看得出lz很爱你男朋友,就好好照顾他的胃吧~见效可能会慢一点~我就是那种经常掉一大把头发的人,现在好很多了~经验之谈,因人而异~
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