高三女生学习期间视力模糊怎么回事
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-02-04 10:37
- 提问者网友:小姐请专情
- 2021-02-03 12:46
4我女儿高三,从初二已戴近视镜、可以吃点什么保健药物?非常感谢、学习中如何科学用眼?
2、饮食上注意什么?
3,最近学习较累,今天说左眼视力模糊,也不疼不痒不干。请教眼科的专家:
1、是否需换眼镜
最佳答案
- 二级知识专家网友:抱不住太阳的深海
- 2021-02-03 13:30
室内灯不可全关掉;电视屏幕影像需清晰;每看40~60分钟要休息五分钟,可利用广告时段闭目休息或起来走走。
6. 睫状肌松弛剂训练:对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视,可利用此训练完全放松睫状肌恢复正常视力。至于真性近视可减缓度数之加深(18岁前近视会以每年增加100度以上的速度加深)甚至降低度数直至恢复正常视力。
回复:广东中山爱明天使视力眼科-王医生
更多专业咨询信息,可搜索“爱明天使”。希望能帮忙到您及您的女儿、鱼类、维生素A. 不要急着配戴眼镜近视的预防并不容易,经由以下各项努力,且度数仍会增加. 近距离阅读写字及看电脑,距离保持三十五公分以上,斜度15度。
4. 看电视要讲求「原则」:电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为4米以上。一旦戴上眼镜就摘不掉了,C)、适度的运动及休息。
2. 近距离工作40~60分钟,一定要让眼睛要有充分的休息(看5米以外远处或闭眼5~10分钟),充足的睡眠很重要,完全不必再配眼镜;250度以上训练后,再视状况而定:近视、远视及散光250度以下经过训练后。
3。
5,有助对于已发生近视者降低度数或减缓度数之加重。
1. 注重均衡的营养(蔬菜、水果
6. 睫状肌松弛剂训练:对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视,可利用此训练完全放松睫状肌恢复正常视力。至于真性近视可减缓度数之加深(18岁前近视会以每年增加100度以上的速度加深)甚至降低度数直至恢复正常视力。
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4. 看电视要讲求「原则」:电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为4米以上。一旦戴上眼镜就摘不掉了,C)、适度的运动及休息。
2. 近距离工作40~60分钟,一定要让眼睛要有充分的休息(看5米以外远处或闭眼5~10分钟),充足的睡眠很重要,完全不必再配眼镜;250度以上训练后,再视状况而定:近视、远视及散光250度以下经过训练后。
3。
5,有助对于已发生近视者降低度数或减缓度数之加重。
1. 注重均衡的营养(蔬菜、水果
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- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-02-03 16:53
用眼过度
- 2楼网友:萌萌哒小可爱
- 2021-02-03 15:20
你好朋友, 这种情况最好注意保护眼睛,可以去换眼镜的啊,再就是注意保持学习姿势
- 3楼网友:萝莉姐姐鹿小北
- 2021-02-03 14:58
1.也许是用眼过度,导致眼镜度数上升,建议带你的女儿去眼镜店检查下。
2.①要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
⑤改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
3.近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪。
4.可以到药店问问医生。
- 4楼网友:统治我的世界
- 2021-02-03 14:30
做到劳逸结合。饮食一般注意不偏食就可以,视力下降也在情理之中。近视主要与近距离用眼疲劳和对近视眼镜过分依赖有关,治疗还是要针对眼肌僵持进行调节,无需特殊补充什么,近视属于用眼疲劳。度数增加,需要及时更换合适眼镜,配合针对性治疗提高自身裸眼视力。至于平时注意合理间歇、适当户外运动,满足看清黑板,但切忌不能过分依赖,毕竟配镜只是屈光矫正、控制度数发展才是关键。关键是方法要得当以前就已经近视配镜,高中学习负荷增加
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