小酸枣的做用
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-10 09:49
- 提问者网友:两耳就是菩提
- 2021-10-09 11:03
小酸枣的做用
最佳答案
- 二级知识专家网友:枭雄戏美人
- 2021-10-09 11:55
有很好的作用,在中医临床中酸枣作为“滋补五脏、健胃醒脾、镇静养心安神”入药。李时珍指出:酸枣“服安五脏,轻身延年”、“补中、益肝、坚筋骨、助阴气、能令人体健”。有不少厂家以酸枣为主要原料生产饮料或小食品,但其有关营养成分的营养实验研究尚少。近期,有关专家采用荧光法、纸层析法、原子吸收法等方法证实酸枣果肉内含大量的维生素、B-胡萝卜素,锌、铁、钙等微量元素和氨基酸。
实际上,酸枣仁治失眠的作用更好。将酸枣仁15-20克捣碎水煎,每晚睡前一小时服用。既能养血,还有较稳定的镇静作用,适用于面白神疲、心烦失眠的女性。
实际上,酸枣仁治失眠的作用更好。将酸枣仁15-20克捣碎水煎,每晚睡前一小时服用。既能养血,还有较稳定的镇静作用,适用于面白神疲、心烦失眠的女性。
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