每天大便两次怎么办

答案:4 悬赏:40

解决时间 2021-03-21 03:37

提问者网友：富士山上尢
2021-03-20 08:32

每天大便两次怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：七十二街
2021-03-20 09:12

你好！正常情况下，每天吃进的食物通过胃肠道消化吸收，所余残渣的排泄，常需24～48小时。所以，每天1次或者2天1次大便，比较符合正常生理。

每天大便2次怎么办？好办，只要大便顶着门，不管已经拉过多少次，都要赶紧把它拉出来，因为，糟粕留着有害无益。

大便次数增多主要是肠运动功能障碍所致，患有消化系统疾病，胃肠道比较敏感，遇有不良刺激，肠蠕动就会增加，使肠内容物快速进入直肠而引起排便反射。从根本上解决问题还需要彻底治疗疾病，加强饮食调养。

每天按时吃饭，每餐7-8成饱，选择容易消化的软食，如稀饭、馒头、花卷、包子、面条、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。

少吃豆类、洋葱、土豆、芋头、红薯等易产酸产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，减少不良刺激。

注意腹部保暖，坚持腹部按摩。

全部回答

1楼网友：荒野風
2021-03-20 10:44

少吃饭或节食打乱你的生活节奏

2楼网友：野味小生
2021-03-20 10:02

早饭前冲服山药粉12克，连续3-5天即可。

3楼网友：千杯敬自由
2021-03-20 09:46

这种现象中医属脾胃虚寒证,这里我给你一个建议,也许对你有帮助:
一是要减少寒冷食物,少吃水果.
二是要保护好脐部
三是请服用药店有买的<香砂六君丸>加维生素B1片.

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