好的形体会对健康有什么影响
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-02-16 21:56
- 提问者网友：心裂
- 2021-02-16 10:23
kuai
最佳答案
- 二级知识专家网友：不羁的心
- 2021-02-16 11:27
好的形体有利于健康，比如为了好的形体，每餐只吃七成饱，每天保持适当的运动，注意正确的站立行坐姿势等，这样既健康又能保持好的形体！
全部回答
- 1楼网友：摧毁过往
- 2021-02-16 11:45
有氧运动，慢跑，一般不会的。能坚持最好，不能坚持的话有可能不运动后比较容易反弹。但是每天保持一定的运动就好。
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