在电脑前坐久了脖子后面疼 怎么办
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-17 11:49
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-03-16 19:06
在电脑前坐久了脖子后面疼 怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-03-16 20:35
你可以隔一个小时起来做一组运动，就是两手尽量向后张，下巴用力向前抬起，小鸟飞的那个样子 就是劳斯莱斯标志的那个动作，可以舒缓呢！ 把枕头换成茶叶枕头，能缓解颈部疲劳！ 平时注意坐姿 不要太担心，只要自己多注意就没事的
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