跑步机减肥有用吗？

跑步机减肥有用吗？

你好跑步机有减肥作用不过要坚持锻炼。

有是有用   要看坚持的，每天至少要一个小时左右才有效

有用，前提是你坚持，如果你想速减，那是不可能的

是有用的,其实不是跑步机有用,是因为你运动了,所以就会起到减肥的作用.不用买跑步,只要坚持每天去跑步就可以了!祝你早日减肥成功!

我个人认为哈，男人稍微胖一点没有什么啦(个人比较稀饭胖子)但是，胖归胖，不要埋下健康隐患，并且积极锻炼，应该没什么坏处~加油啦~

要回答跑步机减肥有用吗，很多朋友在买跑步机的时候，大多都会提问跑步机减肥有用吗相类似的问题，我推荐大家看看跑步机在网上的出售情况，最主要的就是看其销售量和买家的评价，你只需看这二点就知道了；真的是好的跑步机，首先在销售量上肯定会占有优势，第2是买家的评价。

你是男男~   那就好办了，不用考虑跑步所带来的发达肌肉~   用跑步机减肥比较有效果，我以前就是用跑步机减肥的(虽然是在上面快走，但是也减下去30kg)，在跑步机上减肥关键还是要坚持，一开始跑步时间短一点速度慢一点(坡度6   速度5，按实际情况来吧)之后在逐渐增加，运动时间最好是在1小时以上，每天坚持，并且摄入的热量不要大于减下去的热量，这样成果显著。由于不了解你的自身情况，所以不方便下结论，我个人认为哈，男人稍微胖一点没有什么啦(个人比较稀饭胖子)但是，胖归胖，不要埋下健康隐患，并且积极锻炼，应该没什么坏处~加油啦~

跑步机有减肥作用，但重在于坚持职，知名品牌有:舒华、乔山、康林、万年青、英派斯、好家庭、兄弟、澳瑞特等，都是大品牌实力企业

有用的啊，不过你每天都要坚持跑哦

有用的，但是要坚持。