小腿肌肉突然剧烈疼痛

小腿肌肉突然剧烈疼痛

建议：考虑是缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。

建议：小腿肌肉收缩、疼痛考虑是由于身体缺少钙质引起的。建议您可以使用一些补钙的药物，如葡萄糖酸钙或碳酸钙，配合使用维生素D可以促进身体对钙质的吸收，平时多吃一些含钙丰富的蛋类、奶类等。