月子期间应该注意那些?
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 08:04
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-10-12 09:58
月子期间应该注意那些?
最佳答案
- 二级知识专家网友:鱼芗
- 2021-10-12 10:57
一、生活上要注意:
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 -
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 -
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) -
-4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 -
8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。
月子的生活 -
1、安静休养30-40天 -
2、卧床二周 --
3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 -
4、严禁洗头,但需用正确的方法清洁头皮 -
6、不可吹风,不论是热风或冷风 -
7、要有舒适的环境,室温维持在摄氏25-28度 -
8、不可碰冷
9、不可抱小孩 -
10、侧躺喂奶 -
全部回答
- 1楼网友:鸠书
- 2021-10-12 12:11
各个方面都应该注意。
- 2楼网友:过活
- 2021-10-12 11:34
应注意个人卫生、合理膳食及休息与适当运动结合。
- 3楼网友:神鬼未生
- 2021-10-12 11:25
注意千万别着凉
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