10岁小孩便秘怎么办

10岁小孩便秘怎么办

你好，如果说是十岁的孩子有便秘，那么还是说明孩子饮食有问题的，因为十岁孩子的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘，还是说明孩子食物中缺乏粗纤维，喝水少导致的
指导意见：
建议的话就是说你孩子现在的情况应该注意每天吃上二两芹菜和半个玉米的，然后就是多喝水，多运动，这样长期坚持，那么孩子肯定是可以改善的

10岁小孩便秘，建议多吃水果，如苹果香蕉，多喝开水，可以吃点凉性的食物，如蜂蜜水，不吃辛辣，刺激，上火食物，平常可以吃点小儿健胃消食片的。