孕妇喝鸡汤好不好

孕妇喝鸡汤好不好

孕妇是可以喝鸡汤的，但是最好就是去皮，这样会没有那么的肥腻，而且喝汤的同时把鸡肉也吃一些，这样会更加的营养，因为汤水只有10%的营养哦，平常还可以用淮山、莲子煲瘦肉。