洗牙可以将我牙龈里面的牙石都洗掉吗。

洗牙可以将我牙龈里面的牙石都洗掉吗。

洗牙更多的是为了美观。想一想，若干年前应该没有洗牙的说法，包括现在的一些乡村里也没有洗牙的。而他们的牙齿应该是健康的。而在一些大城市里，现在人患牙病的比例在上升。当然，这与饮食有很大的关系，而且有些是我们控制不了的。牙结石是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。 刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。这里需要提示的是，可以在刷牙的水里放一些食用醋或食用盐，对清洁牙结石有一定的效果。另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。《由佳洁士健康达人俱乐部会员yilvxiyang为您提供以上帮助》