每天做瑜伽加一点点的节食可以达到减肥的效果吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-23 08:48
- 提问者网友：川水往事
- 2021-03-22 11:55
每天做瑜伽加一点点的节食可以达到减肥的效果吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：撞了怀
- 2021-03-22 12:42
瑜伽很有效 不过要坚持不容易哦 节食倒不一定 主要要合理膳食 低糖低盐低油 多水果蔬菜
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