10月结婚 这几天晚上老失眠 这算婚前忧虑症吗?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-15 04:23
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-14 14:40
10月结婚 这几天晚上老失眠 这算婚前忧虑症吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-10-14 15:12
你好，首先祝贺你。失眠的原因有很多，比较过度劳累，饮食等，首先你的分析是否最近你的很多精力都放在婚礼上，是否对你的婚礼有很多顾虑和担心，当然结婚对人的情绪是有影响的，我结婚时也是有这种情况，其实不必担心，自己放松心态就好了。另外，可以丰富下业余生活，摄入一些利于睡眠的食品，如牛奶、核桃
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