我很瘦,大概55公斤吧。但是我从来不挑食的。有没有什么快速变胖的办法?大家帮帮忙吧,我是男的呀…
答案:6 悬赏:30
解决时间 2021-05-13 01:20
- 提问者网友:柠檬香
- 2021-05-12 03:25
我很瘦,大概55公斤吧。但是我从来不挑食的。有没有什么快速变胖的办法?大家帮帮忙吧,我是男的呀…
最佳答案
- 二级知识专家网友:野心和家
- 2021-05-12 04:21
向猪一样吃饱了睡睡醒了吃,联这一个月保准长膘!
全部回答
- 1楼网友:一场云烟
- 2021-05-12 08:02
我也是啊,有缘啊
- 2楼网友:温柔刺客
- 2021-05-12 07:39
吃草啊
- 3楼网友:堕落奶泡
- 2021-05-12 07:28
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
- 4楼网友:伤口狠精致
- 2021-05-12 06:13
要多吃零食,甜食,油炸食品,麦当劳肯德基之类的东西, 然后一吃完就坐着,也不要运动,如果这样你都不长胖的话那你可能一直都不会长胖了哦。
- 5楼网友:走,耍流氓去
- 2021-05-12 04:35
本人有从瘦变胖的经历。我也不挑食但是吃的不好,最后造成严重营养不良。原因就不说了。后来父母心疼大量进补,骨头汤,大量的肉类,蛋类。水果蔬菜=====。总之人不胖以我的经验来看除非体内激素分泌不正常没有吃不胖的。我当时进补时,父母炒菜加油很多,素菜我都有点接受不了,但是为了克服严重营养不良只有锻炼自己让自己能吃才行,我整整这样吃到第三年山上肋骨处才勉强看不到骨头。
原因就一个把胃吃大,肉食尽量大点。当然肉食进多的话可别忘记水果蔬菜来调节呀!
这就是我从严重营养不良吃到现在160斤的
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