产后没有奶水,怎么催奶好?
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-11-17 18:17
- 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-11-16 18:24
产后没有奶水,怎么催奶好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:北城痞子
- 2021-11-16 19:09
你好。催奶的一个方法是对乳房和乳头进行刺激,可以用吸奶器,或者由宝宝充分吮吸双侧乳房,以刺激乳腺分泌奶水。另一个方法就是多喝高蛋白、低脂肪的汤并适当补充饮水,请不要忽视白开水的作用。第三个方法就是保证营养的充足均衡,尤其是您有轻度贫血。
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- 1楼网友:洎扰庸人
- 2021-11-16 20:13
产后第一周应该多吃点催奶的食物,把奶催下来才比较好,这些鸡汤,猪蹄汤,鱼汤,都是比较容易催奶的食物
- 2楼网友:洎扰庸人
- 2021-11-16 19:58
你好,可以尽早地让宝宝吸奶,多吸可以促进乳汁分泌,是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多,也可以多吃。还有一种催乳片,也可以选择性地服用。
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