生完孩子后肚子还是很大怎么办？
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-05 05:50
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-04 16:24
生完孩子后肚子还是很大怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-10-04 16:52
生完孩子之后要使用腹带来收腹的,后期可以通过饮食和运动来改善,饮食要清淡并且7分饱,饭后走走不要立刻就坐下,经常做做仰卧起坐或者转呼啦圈能消耗热量,减少肚子上的脂肪,你可以在运动前使用摩素来进行按摩,能加快脂肪分解,而且有一个产后装,专门对产后肥胖的,效果很不错,你可以试试。
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-10-04 17:17
宝妈你好,这个情况是正常的,刚生完孩子肚子是下不去的,慢慢的时间长了肚子就下去了,如果还有可以做仰卧起坐减肥的哦,
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