山竹吃多了会怎么样

山竹吃多了会怎么样

山竹糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它也含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。吃多了会加重病情。
山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
一般人都可以服用，一日三个足以。