产妇居室环境安排有哪些讲究的？

产妇居室环境安排有哪些讲究的？

产妇坐月子的环境要清洁卫生、舒适、安静，可以使产妇精神愉悦，心情快乐，有利于产妇的休养和恢复。 1、清洁卫生： 产妇月子里大多数的时间是在居室内度过，所以室内物品摆放要整齐，并保持环境的清洁卫生，卫生间的卫生更为重要。 2、室内温度和湿度要适宜： 产妇的体力和抵抗力都比较低下，所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在：22℃ —24℃;湿度应在：50?— 60?。 夏天不要太热，冬天避免太冷，居室要保持恒温，有利于产妇康复。 3、居室的空气要清新： 保持坐月子的居室空气清新，每天要通风两次，每次通风不少于20分钟。 在通风之前，要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下，不要让产妇和宝宝吹到对流风，以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦，还能预防疾病的发生。 4、月子期间要减少亲戚朋友探视： 产妇坐月子的居室空间有限，休养需要安静的环境，很多朋友入室探望，一是会影响产妇和宝宝的休息，二是外来的人多会带进来很多病菌，容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以，最佳的探视时间应该在满月以后。 产妇坐月子的环境要清洁卫生、舒适、安静，可以使产妇精神愉悦，心情快乐，有利于产妇的休养和恢复。 1、清洁卫生： 产妇月子里大多数的时间是在居室内度过，所以室内物品摆放要整齐，并保持环境的清洁卫生，卫生间的卫生更为重要。 2、室内温度和湿度要适宜： 产妇的体力和抵抗力都比较低下，所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在：22℃ —24℃;湿度应在：50?— 60?。 夏天不要太热，冬天避免太冷，居室要保持恒温，有利于产妇康复。 3、居室的空气要清新： 保持坐月子的居室空气清新，每天要通风两次，每次通风不少于20分钟。 在通风之前，要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下，不要让产妇和宝宝吹到对流风，以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦，还能预防疾病的发生。 4、月子期间要减少亲戚朋友探视： 产妇坐月子的居室空间有限，休养需要安静的环境，很多朋友入室探望，一是会影响产妇和宝宝的休息，二是外来的人多会带进来很多病菌，容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以，最佳的探视时间应该在满月以后。

建议要卧室通风向南，保持空气新鲜，空气新鲜有益于妈妈精神与情绪愉快，应保持安静，产后最初的日子应避免过多亲朋好友进入室内探视，以免妈妈劳神伤气而休息不好，卧室温湿度适宜比较好。

产妇居室要冬暖夏凉，空气新鲜、清洁、舒适、安静，这样对母婴健康有很大好处。民间有些产妇家延续着不健康的习俗——“捂月子”，不管天气多么炎热也要门窗紧闭，穿戴严严实实，这些对产妇健康十分不利。紧闭门窗，空气不流通，室内二氧化碳积聚，氧气相对减少，会使产妇和婴儿缺氧。夏天当气温达34 摄氏度以上时，若在空气不流通的高温环境中“坐月子”，产妇极易发生中暑，重者危及生命。另外，门窗紧闭，空气不流通，室内细菌易生长繁殖，使本来虚弱的产妇更容易感染其他疾病。??? 　　科学安排产妇的产褥环境应该是：居室清洁、舒适，空气新鲜、流通，室内温度保持在20℃—24℃为宜。室内应早、晚各通风换气1次，温度波动不要超过3℃，要注意避免产妇被风直吹，以免着凉感冒或关节疼痛。冬季也应定时开门窗交换新鲜空气，通风时应给产妇和孩子盖好棉被，有条件者可让产妇抱孩子到另一房间休息，通风换气后再回到居室休息。还要避免室内过于干燥，保持相对湿60%—65%。温馨舒适的休养环境，能使产妇精神愉快，母婴健康。