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我现在很生气很生气,非常生气…我要怎么平静下来!

答案:6  悬赏:30  
解决时间 2021-04-22 15:00
我现在很生气很生气,非常生气…我要怎么平静下来!
最佳答案

听些轻快的音乐。避免低沉悲伤的音乐,音乐能使人的心情改变,听之前,先深吸一口器慢慢吐出,来回3次!效果很好的!

全部回答
针对生气的原因,解决生气的原因,想通了,就不生气了
多喝水,大喊...............照镜子,照的时间长点...............至少对我有用,不知道对你怎样!

想象一下你最喜欢的东东!!!!!!!!!!!

或者扎着人说一下!

吃东西。

吃东西,或者深呼吸,大吼几声。

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