请推荐适合女生在业余时做的运动项目吧!!!比较轻松的,能够缓解压力的...
答案:3 悬赏:0
解决时间 2022-01-01 00:48
- 提问者网友:痞子房西
- 2021-12-31 01:43
请推荐适合女生在业余时做的运动项目吧!!!比较轻松的,能够缓解压力的...
最佳答案
- 二级知识专家网友:摧毁过往
- 2021-12-31 02:36
游泳,最好是蛙泳。因为蛙泳不会很累,而且全身都得到锻炼,减肥效果也特别好。我高三一年总坐着,肩膀总是疼,假期游了俩个月蛙泳,肩膀再也没疼过,而且抬头换气的动作对颈椎比较好。
但是要找正规的游泳场所,安全系数高一些。
但是要找正规的游泳场所,安全系数高一些。
全部回答
- 1楼网友:猖狂的痴情人
- 2021-12-31 03:52
散散步就可以了
- 2楼网友:冷态度
- 2021-12-31 03:26
你好!
我建议女孩子不要学蛙泳 那只是入门泳姿,我建议还是学自由泳和仰泳,这两种泳姿可以帮助女生把练成模特型。我就是专业游泳运动员。现在我对我自己的身材很满意!
我的回答你还满意吗~~
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