减肚腩除了转窟拉圈还可以怎么做?
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-04-21 02:38
- 提问者网友:但未伤到心
- 2021-04-20 23:18
减肚腩除了转窟拉圈还可以怎么做?
最佳答案
- 二级知识专家网友:许你一世温柔
- 2021-04-20 23:47
建议你去学一学瑜伽,或者买张光盘在家修习!另外我发现游泳是健体塑身减肥的好方法!不妨选一个适合您的练习一下!贵在坚持呦!努力吧朋友!!!
全部回答
- 1楼网友:冷眼_看世界
- 2021-04-21 02:32
减肥是件辛苦的事情..要有恒心...运动减肥要能坚持.如果坚持不了的话建议还是不要试的好...其实可以试一下按摩啊..汗蒸之类的..
- 2楼网友:无字情书
- 2021-04-21 01:14
坐仰卧起坐,每天十多分种就可以,再就是穿很高的高跟鞋,走路就用到腰了,一个月见效,不反弹,我一直在做。
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