正餐,吃一罐泰奇八宝粥容易胖还是正常吃饭容易>
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-25 13:48
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-03-25 08:51
正餐,吃一罐泰奇八宝粥容易胖还是正常吃饭容易>
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-03-25 10:00
吃一罐八宝粥的卡路和吃饭的卡路差不多(当然不包括你吃饭时吃那些高卡路的和肥腻的东西),但吃更有饱满感,而且更有利健康!你正餐吃八宝粥,很容易饿,过不了多久你就不得不找零吃吃~也就是说你会在不知不觉当中摄取过多的热量!如果想减肥最好是正餐正常吃饭,但只吃八分饱~
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