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男,27岁,每晚总要起夜(无论睡前喝不喝水)一次或者二次,精力差,容易累,易出汗,腰酸软,?

答案:2  悬赏:60  
解决时间 2021-02-22 12:59
男,27岁,每晚总要起夜(无论睡前喝不喝水)一次或者二次,精力差,容易累,易出汗,腰酸软,?
最佳答案
其实虚不虚的,要看你的年龄。若是老人,一次二次应该是正常;若还年轻,饮水不是很多,则起夜一次(经常性)也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水,肾阳不足,水不能化气,则直接排出体外。因为夜间属阴,则阳更不足,故夜间尿多。因此必须温补肾阳。
从食疗讲,可以多吃的食品,比如:羊肉,牛肉,阉过的公鸡,桂圆干,荔枝干......
药物方面比如龟鹿胶,右归丸,鹿茸制品等 黑木耳 海带
祝你康复!
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