小孩记忆力差怎么办？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 16:10
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-12 22:07
小孩记忆力差怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-10-12 22:33
饮食方面，多吃点含有蛋白质的食物。核桃、杏仁等坚果类食物也很助补脑。还有，补辛可以提高记忆。
另外，要注意让她有充足的睡眠，睡眠不足也会影响记忆力。
多运动，如果长时间端坐学习，也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往更有效率，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。
另外，要注意让她有充足的睡眠，睡眠不足也会影响记忆力。
多运动，如果长时间端坐学习，也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往更有效率，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。
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