被迫吸二手烟怎么办?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-12 11:15
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-10-12 05:03
被迫吸二手烟怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-10-12 06:19
其实对于防止吸入二手烟，除了少接触吸烟人之外没有好的办法。
人体排除尼古丁和焦油，需要消耗大量VC。建议多服用富含Vc的食物。
含维生素C的食物
(按大小)
食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1个 105
No.6 青花菜 6 1/4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No.10 猕猴桃 100 1个 68
服用维生素C还有注意事项，详细请见参考资料
人体排除尼古丁和焦油，需要消耗大量VC。建议多服用富含Vc的食物。
含维生素C的食物
(按大小)
食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1个 216
No.3 红椒 80 1/3个 136
No.4 黄椒 80 1/3个 120
No.5 柿子 150 1个 105
No.6 青花菜 6 1/4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1个 78
No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72
No.10 猕猴桃 100 1个 68
服用维生素C还有注意事项，详细请见参考资料
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