滋阴润肺什么意思

滋阴润肺什么意思

天地分阴阳，人体也分阴阳，阴阳要平衡才身体健康。任何一方缺失就会导致另一方的虚盛，疾病与不适就会到来，阴气不足可能导致口干舌燥，身体燥热烦闷，目涩上火发炎等症状，这些可能是身体阴虚导致的情况，这时候就要滋阴啦，而肺是我们身体重要的器官，一呼一吸离不开它，若它干涩沉滞，整个人身体都会不舒服，尤其是现在秋季天气干燥，是最适合滋阴润肺的时候。多吃梨子银耳蜂蜜等滋阴润肺的东西很好。