如何快速去除口臭

如何快速去除口臭

口臭常见两个方面的原因，一个是肠胃积热，食积不化，形成毒素，还有一个就是龋齿。对于口臭，常从饮食方面调理，应多食蔬果、全谷类食物，多喝水，适当饮凉茶，忌食辛辣，烟酒，大蒜，如果有龋齿，还得少吃糖。